Proprio come un albero

Tutti noi, in qualche momento della nostra vita, abbiamo probabilmente disegnato un albero. E non solo da bambini, ma anche durante il nostro percorso di crescita interiore, perché l’albero è un meraviglioso simbolo di ciò che siamo. Rappresenta la piena espressione di noi, dei nostri talenti, del nostro contributo al mondo, dei frutti della nostra […]

Sai accogliere nuovi semi nella tua vita?

Il vento della vita ci porta continuamente nuovi semi

Quanti semi sono pronti in ogni momento a germogliare e fiorire nella nostra vita! Da un certo punto di vista, potremmo perfino dire che il senso stesso deltutta la nostra esistenza non sia altro che coltivare il nostro giardino interiore con fiori e piante sempre più belli e rigogliosi, unici e speciali proprio come siamo […]

Non voglio stare bene!

Tra i tantissimi “solchi” (forme pensiero sabotanti) che abitano la nostra mente, ce n’è uno di particolarmente subdolo e pernicioso: “Non voglio stare bene”. Se vi chiedessi direttamente: «Vuoi stare bene?», nessuno mi risponderebbe «No», non è vero? Tutti cerchiamo il benessere, sotto forma di felicità, di amore, di prosperità, di salute, di belle esperienze. […]

Le nostre croci sono tante

Le nostre croci sono tante. E così diverse le une dalle altre. Come possiamo lasciarla andare e risorgere a una nuova vita?

Ancora pazienza!

Come abbiamo visto nel blog precedente, la pazienza è decisamente una lezione fondamentale per sopravvivere in India! E, siccome è fondamentale anche in Occidente, vorrei spendere due parole in più su questo concetto. Ci sono tre aspetti fondamentali della pazienza: • quella verso gli altri • quella verso noi stessi • quella verso la Vita […]

Racconti d’India… e di pazienza

 Se c’è una cosa che è assolutamente indispensabile in India, se si vuole mantenere un po’ di sanità mentale, è una buona dose di pazienza. E siccome, diciamocelo, non è proprio la mia qualità più naturale, ecco che la mia esperienza indiana si trasforma ogni volta in un fantastico allenamento… a cominciare da un’attività che […]

Lezioni dall’India sul tempo

Paramhansa Yogananda ha portato in Occidente l’essenza della tradizione spirituale indiana: il cosiddetto Sanaathan Dharma, o “religione eterna”. Ha insegnato la meditazione e il Kriya Yoga come strumenti per accedere alle verità eterne dentro di noi, ma non ha portato in Occidente i rituali e le cerimonie dell’Induismo. Lui stesso diceva di non essere venuto […]

Il luoghi della nostra anima

Tra pochi giorni sarò in viaggio per l’India, dopo quattro anni di assenza. E proprio di questo vorrei parlare oggi: non tanto dell’India in sé, ma di quello che ha rappresentato per me nel corso degli anni, con alcune riflessioni che, spero, possano essere interessanti e utili anche per voi. La prima cosa particolare riguardo al […]

Accogliere il 2024 con lo sguardo giusto

Eccoci arrivati alle ultime ore di questo 2023, un anno che, per tanti di noi, è stato decisamente intenso, ricco di sfide, di crescita, di nuove opportunità. E il 2024, come sarà? Non ci è ancora dato di saperlo con certezza, ma di una cosa possiamo essere sicuri: dato che, come ci ricorda la fisica […]