Accogliere il 2024 con lo sguardo giusto

Eccoci arrivati alle ultime ore di questo 2023, un anno che, per tanti di noi, è stato decisamente intenso, ricco di sfide, di crescita, di nuove opportunità. E il 2024, come sarà? Non ci è ancora dato di saperlo con certezza, ma di una cosa possiamo essere sicuri: dato che, come ci ricorda la fisica […]

Il potere della Divina Madre

Oggi, nella tradizione cristiana, si celebra la Madonna, la Madre Divina. Una manifestazione di puro amore, compassione, accoglienza, dolcezza e perdono. Una dimensione di cui il nostro mondo ha estremamente bisogno. Di cui ognuno di noi ha estremamente bisogno, per guarire le tante ferite interiori legate al non sentirci amati e accettati così come siamo. […]

C’e ancora domani… e anche oggi

Era l’inizio degli anni Novanta e io ero fresca di studi all’estero, laurea, master, viaggi e libertà, e avevo iniziato una carriera che mi appassionava. Ero talmente abituata a vivere in un ambiente cosmopolita, fatto di donne nord-europee o americane abituate da tempo a considerarsi alla pari dell’uomo e a coltivare l’indipendenza, che mi sembrava […]

Vediamo davvero le cose come sono?

Vi siete mai chiesti perché a volte è così difficile vedere con obiettività – e riuscire ad apprezzare – tutto quello che la vita ci mette davanti?   Il fatto è che il nostro organismo è predisposto proprio per NON farci vedere le cose in modo oggettivo! Innanzitutto, come ricordo spesso nei miei corsi, il nostro cervello ha un […]

Le lezioni del nostro corpo

Ho sempre avuto una salute di ferro e mi considero una persona forte e sana. Tuttavia, da gennaio a questa parte, il mio veicolo fisico sta richiedendo più manutenzione del solito. E, come ogni esperienza forte, mi sta insegnando tanto! Tra le numerose lezioni, una che mi ha colpito in particolar modo nelle scorse settimane […]

La lezione della Romagna: allenare i muscoli interiori

I tragici eventi che in questi giorni hanno colpito la Romagna ci stanno mostrando quanto sia importante allenare i nostri “muscoli interiori”. • Innanzitutto, siamo stati messi ancora una volta di fronte al fatto che la vita è imprevedibile e che niente a questo mondo ci appartiene veramente. Ecco quindi il primo “muscolo” da sviluppare: […]

Il coraggio di risorgere

I giorni che precedono la Pasqua portano con sé benedizioni profonde, non solo per chi si sente in sintonia con la tradizione cristiana, ma per tutti noi. In particolare gli ultimi tre giorni, tra il venerdì santo e la domenica, portano con sé un messaggio e un’energia di grande intensità, alla quale possiamo attingere per la […]

Shiva, il compassionevole Distruttore

MAHASHIVARATRI. In questo tempo magico dedicato al Signore SHIVA, sto riflettendo sulla sua doppia natura… Da un lato, Shiva il DISTRUTTORE: Colui che interviene senza pietà per sconvolgere lo status quo della nostra vita, per polverizzare ogni illusione, per farci uscire dalla zona di comfort, per sovvertire i vecchi equilibri che non ci fanno crescere, […]

Il contropelo

Quasi ogni mattina, una delle nostre gatte salta sul letto alla ricerca delle prime coccole della giornata. A volte è davvero molto presto e io allungo una mano al buio, un po’ a caso, per farle una carezza e, soprattutto, per farla smettere di miagolare. (Se avete un gatto, probabilmente sapete di cosa parlo!) Nell’oscurità, […]

L’Epifania può essere un giorno di manifestazione!

Diamo tanta importanza – e giustamente! – al primo dell’anno come momento in cui stabilire i nostri obiettivi per i 365 giorni a venire, ma abbiamo mai pensato a quanto sia importante anche l’Epifania? Forse non è un caso che la parola stessa, epifania, significhi “apparizione”, “manifestazione”! Se ci pensiamo bene, infatti, i due aspetti […]