Che senso ha?
Me lo sono chiesto qualche giorno fa. Mi sono ritrovata all’improvviso in uno stato di sovraccumulo. Lontana dal mio centro. Lontana dal mio respiro. Come la pallina di un flipper sballottata da una parte all’altra. Come se la mia agenda avesse una volontà propria e volesse fagocitarmi. Come se avessi perso la direzione di marcia […]
Risorse di crescita per la tua estate
L’estate, di solito, ci regala più tempo per noi. Orizzonti mentali più aperti, voglia di esplorare e portare alla luce nuove parti di noi. Nel corso degli anni ho sviluppato numerosi strumenti di crescita personale, e potrebbe essere piacevole esplorarli (o riscoprirli) quest’estate. Eccone alcuni: • Il video scaricabile del Prossimo passo della tua vita, […]
Devo proprio vergognarmi?
Penso che siamo tutti d’accordo nell’affermare che la vergogna è un’emozione che può prendere molto spazio e potere nel nostro subconscio, e che richiede di essere affrontata con profonda consapevolezza. Spesso, infatti, è un qualcosa di impalpabile, che aleggia nel sottofondo della nostra coscienza e ci limita senza che ce ne rendiamo conto. A volte […]
Stai seguendo la tua g(G)ioia?
In questi giorni, un’amica molto saggia mi ha detto una frase illuminante: «Segui la tua gioia». Come spesso accade quando la persona che ti parla è connessa con una realtà più vasta, mi si è aperto un mondo! Ancora di più, quel “mondo” si è espanso mentre riflettevo se quella gioia dovesse avere la g […]
Non succederà mai più!
Vi è mai capitato, di fronte a un’abitudine o a un atteggiamento che non desiderate più avere – perché non riflette la vostra natura più elevata – di dire a voi stessi con ferrea determinazione: «Questa cosa non succederà mai più»? Immagino di sì! Immagino anche, però, che le cose non siano andate sempre per […]
Le bugie hanno le braccia lunghe!
Abbiamo spesso sentito dire che «Le bugie hanno le gambe corte», perché prima o poi vengono smascherate… spesso molto prima di quello che vorremmo! C’è, tuttavia, una particolare categoria di bugie che non ha affatto le gambe corte ma, piuttosto, “le braccia lunghe”: le bugie che la mente (che, per sua definizione, “mente”!) racconta a […]
Il prezioso equilibrio tra il fare e l’essere
Nel blog precedente abbiamo visto quando dire sì e quando dire no alle sfide della vita. Ma, dopo aver detto “sì”, come possiamo mantenere il prezioso equilibrio tra il FARE e l’ESSERE? Dobbiamo, innanzitutto, esaminare bene il nostro FARE. Sempre più, la “vita moderna” ci cattura in un’attività costante (basti pensare al tempo che trascorriamo […]
Non voglio stare bene!
Tra i tantissimi “solchi” (forme pensiero sabotanti) che abitano la nostra mente, ce n’è uno di particolarmente subdolo e pernicioso: “Non voglio stare bene”. Se vi chiedessi direttamente: «Vuoi stare bene?», nessuno mi risponderebbe «No», non è vero? Tutti cerchiamo il benessere, sotto forma di felicità, di amore, di prosperità, di salute, di belle esperienze. […]
L’ingrediente magico
Per tutta la prima parte della mia vita, non ho affatto avuto la chiarezza che ho adesso riguardo a me stessa e al piano divino della mia anima! Ho inseguito a lungo obiettivi che, pur essendo piacevoli e stimolanti, non nutrivano veramente la mia anima e, al contrario, mi creavano uno stress continuo. Fino ai […]
Vediamo davvero le cose come sono?
Vi siete mai chiesti perché a volte è così difficile vedere con obiettività – e riuscire ad apprezzare – tutto quello che la vita ci mette davanti? Il fatto è che il nostro organismo è predisposto proprio per NON farci vedere le cose in modo oggettivo! Innanzitutto, come ricordo spesso nei miei corsi, il nostro cervello ha un […]
